w jakich

W jakich godzinach jest trening? Z góry widzę abyś obniżył tłuszcze na rzecz białek.

Aha rozumiem,a jeszcze jedno bo odzywki ktore mam to whey gainer,kreatyna,dekstroza i jakbyscie radzili zebym je bral(dawkowanie)-kiedy najlepiej i w jakich ilosciach???

no własnie zastanawiałem sie nad tym tylko ile tego zapodac i w jakich ilosciach

Więc trochę inaczej. W jakich czasach robiliście podobny trening. Jaki czas uzyskaliście na 100-tke latem ?

a kiedy wchodzisz z clenem i w jakich dawkach . Nie uważasz że 300 g kreatyny to za mało ?

xTERMINATO wszystko zależy od tego w jakich porach będziesz go używał, ale trudno jest o kupienie białka na każdą porę, dlatego wybierz mieszaninę białek/białko jaja, serwatki-koncentrat, izolat, hydrolizat/, może być z odrobiną białka sojowego- jedyne białko roślinne które się nadaje do odżywek, a co do firmy to kupuj taki produkt o którym [...]

no i oczywiscie w jakich porach rtadzialibyscie to brac tak zeby sie nie gryzlo i mialo maks efekt?

witaj:) w jakich porach dnia glownie bedziesz z niego korzystala? zerknij na nasza promocje http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Whey_Protein_+_Shaker_Wave-opis34440.html

Jechałem bez badań na początku cykl trwa bez przerwy ponad pół roku bije ale chcę zejść nie robilem żadnych badań czyli trzeba zrobić odblok tylko co na odblok i w jakich dawkach przez ile Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Odblok-t1221773.html#post-0

napiszcie jak stosowac X-Panda, ile na porcje i w jakich porach dnia. PROSZE!

ok dzieki a mozecie mi jeszcze powiedziec w jakich porach najlepiej to wszystko brac ?? zincast na noc a reszte ??

dostaniesz wyniki to możesz je tutaj wkleić,poza tym przy wyniku badań będą widełki w jakich powinieneś się mieścić.Poprosisz o zrobienie panelu tarczycowego ft3 ft4 i tsh

[...] byc jakas - tylko porzadna robisz podstawowy blad ograniczajac tlooszcze do minimoom - powinienes dostarczac ich ok. 1g/kg masy ciala to, czy ht90 jest tobie potrzebny i w jakich ilosciach zalezy wlasnie od diety inne propozycje to zajrzenie do tego dzialu: http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=10&forum_title=Od%BFywianie skomponowanie [...]

a np: w jakich ilosciach i z czym i kiedy powino sie brac NANO VAPOR ?????????

Jesli chodzi o carbo to w jakich ilosciach ?

A czy zamiast ryżu do obiadu mogę kaszę jaglaną? Jeśli tak to w jakich ilościach? Czy do kanapek mogę dodać odrobinę keczupu xD? Tak wiele pytań ;-;

Cześć, napisz może jak teraz się odżywiasz, będzie łatwiej. Jeszcze łatwiej byłoby gdybyś sam naszkicował jakąś dietę (bo sam wiesz co lubisz/możesz spożywać, w jakich porach itd.) a my to skorygujemy. Tutaj łap garść pomocnych linków: - Podstawy odżywiania: http://www.sfd.pl/%5BArtykuł%5D_Podstawy_odżywiania_–_co_i_ile_jeść_-t965941.html - Dieta [...]

no dobrze hcg i clomid to już wiem ale w jakich dawkach ? i jak ktos mógłby napisać bez tych skrótów typu 1ed4 to akurat wiem ,że to oznacza 1 enanu co 4 dni ale innych nie znam i nie jest jasne to dla mnie, więc prosze o odpowiedź ile hcg i ile clomy na 20 strzałów enanu 250 malay tiger jak brać i kiedy zacząć z góry dzięki

w jakich ilosciach brac b6?

można więc to połaćzyć? kiedy to stosować w jakich porach?